Sport zimą
Wielu ludzi, gdy za oknem temperatura spada poniżej zera rezygnuję ze swojej walki o zdrowe życie i u uprawianie sportu. Ta pora roku świetnie nadaje się na uprawianie jakiegokolwiek sportu i nie trzeba wcale rezygnować z treningów. Podczas zimy wiele osób rezygnuje z treningów na świeżym powietrzu, tylko nieliczni zamieniają sporty uprawiane w lato na Czytaj dalej…